domingo, 19 de outubro de 2014

OMELETE DE FORNO

Olá Leitoras(es)!!

Mais uma invenção da Naty que deu certo: Omelete de Forno.

Minha dieta prevê anoite 4 claras + 1 gema + 100g de batata doce + Salada crua e cozida à vontade...

Já a do meu namorado é mais "boazinha" e permite 4 claras + 200g de frango/carne de boi + Salada crua e cozida à vontade...

De posse desses dados inventei um Omelete de Forno que ficou (além de muito gostoso) lindo!