Ei!!!
Então pessoal, resolvi falar um pouco sobre a minha percepção do que é estar de dieta. Dieta pelo Wikipédia "refere-se aos hábitos alimentares individuais. Cada pessoa tem uma dieta específica (saudável ou não). Cada cultura costuma caracterizar-se por dietas particulares. Contudo, popularmente, o emprego da palavra "dieta" está associado a uma forma de conter o peso e/ou manter a saúde em boas condições."